Joga vežbe za koncentraciju i mentalni fokus (VIDEO)
Povezane objave
Opšte je poznato da vežbe joge pozitivno utiču na naše telo i duh, a u nastavku saznajte kako upravo ovim vežbama možete da ojačate i svoju koncentraciju.
Joga utiče na naš organizam, jača mišiće i izdržljivost, čini nas pokretnijim i fleksibilnijim. Uz to, dokazano je da joga utiče i na naše raspoloženje i mentalnu snagu. Ukoliko imate problem sa fokusom i koncentracija vam opada u toku dana na poslu, isprobajte ove vežbe i pojačajte svoju produktivnost i budnost na radnom mestu.
Pogledajte još:
Koliko je važna veština komunikacije?
Svakodnevnica uspešnih ljudi
Kako biti motivisan ponedeljkom na poslu?
Ukoliko osećate rastuće nezadovoljstvo na poslu, vreme je da počnete da menjate neke stvari
Kako protiv apsorbovanja negativne energije?
Kako razviti emocionalnu inteligenciju na radnom mestu
Radionice „Znanjem do cilja”
Svakodnevne navike uspešnih ljudi
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*