Joga vežbe za koncentraciju i mentalni fokus (VIDEO)
Povezane objave
Opšte je poznato da vežbe joge pozitivno utiču na naše telo i duh, a u nastavku saznajte kako upravo ovim vežbama možete da ojačate i svoju koncentraciju.
Joga utiče na naš organizam, jača mišiće i izdržljivost, čini nas pokretnijim i fleksibilnijim. Uz to, dokazano je da joga utiče i na naše raspoloženje i mentalnu snagu. Ukoliko imate problem sa fokusom i koncentracija vam opada u toku dana na poslu, isprobajte ove vežbe i pojačajte svoju produktivnost i budnost na radnom mestu.
Pogledajte još:
Zašto je emotivna inteligencija bitna za poslovni uspeh?
Koje veštine mogu da se nauče za nedelju dana?
10 rečenica koje mogu promeniti vaš život
Nacrtajte ono što želite da zapamtite!
Motivacione izreke dok tražite posao
Kako način oblačenja utiče na produktivnost radnika?
9 misli koje uništavaju samopouzdanje
5 načina da motivišete ljude oko vas
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*