Joga vežbe za koncentraciju i mentalni fokus (VIDEO)
Povezane objave
Opšte je poznato da vežbe joge pozitivno utiču na naše telo i duh, a u nastavku saznajte kako upravo ovim vežbama možete da ojačate i svoju koncentraciju.
Joga utiče na naš organizam, jača mišiće i izdržljivost, čini nas pokretnijim i fleksibilnijim. Uz to, dokazano je da joga utiče i na naše raspoloženje i mentalnu snagu. Ukoliko imate problem sa fokusom i koncentracija vam opada u toku dana na poslu, isprobajte ove vežbe i pojačajte svoju produktivnost i budnost na radnom mestu.
Pogledajte još:
Radionice „Znanjem do cilja”
8 misli za uspešniji dan
Kako funkcioniše pravilo "5 minuta"?
Kako izgubiti posao na intervjuu za posao?
Gubitak motivacije na poslu i kako to promeniti?
10 saveta da ostanete srećni na poslu
Kako biti malo pametniji svakog dana?
Ovo je najbolja osobina radnika prema Stivu Džobsu
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*